Von Tagmenschen und Nachteulen

„Die Randzeiten eines Tages sind für mich die interessantesten und produktivsten“, erklärt Marbod Fritsch. Dem Künstler reicht mittlerweile sein benötigter Schlaf aus, um sowohl Tag- als auch Nachtmensch zu sein. „Sollte trotzdem einmal eine Schwächephase auftauchen, hilft ein ,Powernap‘ zu Mittag“, verrät der 57-jährige Bregenzer.

Ganz aktiv ist Mirjam Steinbock von 6 bis 11 Uhr morgens, da ist ihre Konzentration am besten. Nach dem Aufstehen geht die Geschäftsführerin der IG Kultur Vorarlberg zuerst in den Wald, um viel frischen Sauerstoff in ihre Lungen zu pumpen. “Allerdings nie, ohne vorab den Bäumen und Pflanzen für ihr Geschenk an meine Gesundheit zu danken, das ist mir im letzten Jahr so richtig bewusst geworden. Dann lausche ich dem Tierstimmen-Konzert, das gibt es in dieser wunderbaren Ausgestaltung nur im Frühling.” Überhaupt mag es die 48-jährige Bregenzerin, wenn der Alltagslärm noch ein wenig stillhält und auf dem unbeschriebenen Tagesblatt alles möglich scheint.

Kommunikationsdesigner Silvio Raos bezeichnet sich als atypisch. „Ich bin ein aufgeweckter Morgenmensch“, präzisiert der Karikaturist und Werbeagentur-Inhaber. Um ca. 7.30 Uhr startet der Dornbirner (67) das listigste Strichelwerk (Karikaturen), dann geht es zum Morgenkaffee ins „Steini“ (Café Steinhauser in Dornbirn).

„Ich bin ganz eindeutig ein Tagmensch“ erklärt Sigrun Mager-Brändle. Die Designerin aus Lauterach genießt die Morgenstunden. „Ich stehe auf, sobald ich aufwache, und das ist meistens sehr früh. Das Schönste für mich ist es, in der Früh laufen zu gehen, wenn die Luft noch frisch und kühl ist“ schwärmt Mager-Brändle. Und das Ganze hat für sie auch einen wunderbaren Nebeneffekt: „Der Tag ist so einfach viel länger.“