Wohlfühlkräuter für die Winterzeit
Gemeinsam mit Iris Lins vom Kräuternest wurden Gewürzbalsame, Sauerhonig und wärmende Badetees hergestellt. Heilmann
Mit Iris Lins vom Kräuternest wurden im Domino winterliche Wohlfühlpakete zubereitet.
frastanz Speziell in den kalten Wintermonaten tun nicht nur der Seele, sondern auch dem Immunsystem kleine Streicheleinheiten gut. Darum lud das Domino Frastanz die Referentin Iris Therese Lins vom Kräuternest aus Rankweil ein, wohltuende Kräuter für den Winter vorzustellen und gemeinsam mit den Teilnehmerinnen unter professioneller Anleitung Gewürzbalsam, Sauerhonig und wärmende Badetees herzustellen.
Unter dem Motto „Das kleine Wohlfühlpaket für den Winter“ wurde alles erzeugt, was im Winter gut tut. Zuerst wurden Kräuter mit Honig und Essig zu einem Sauerhonig (Oxymel) angerührt, der Immunsystem und Verdauung unterstützt. Anschließend wurden mit Roggenmehl und Kräutern individuelle Badetees gemischt, und mit wärmendem Gewürzbalsam stimmte man sich auf lange Winterabende ein.
Vier Temperamente
Mithilfe der vier Temperamente der Traditionellen Europäischen Medizin und dazugehöriger Kräuter stellten die Teilnehmerinnen persönliche Kräutermischungen her, wobei sie praktisch erfahren konnten, welche Kräuter individuell zu ihnen passen. Diese Kräuter konnten nach dem Kurs mit nach Hause genommen werden und dort auf verschiedenste Weise, vom Fußbad bis zur Badewanne, eingesetzt werden.
„Bei uns in Vorarlberg wächst vor der Haustür eine große Vielfalt an Kräutern, wo wir aus dem Vollen schöpfen können“, lautet der Rat der Kräuterexpertin. HE