Wohlfühlen beim Wandern und Gehen

Rankweil Ernst Müller (78) hat vor eineinhalb Jahren in seinem ersten Buch seine Erlebnisse von den 5000 Kilometern, die er auf dem Jakobsweg quer durch Frankreich, Schweiz, Deutschland, Liechtenstein und Österreich unterwegs war, dokumentiert. Dem Träger des Goldenen Verdienstzeichens der Marktgemeinde Rankweil war es nun ein Anliegen, die Wertigkeit des Gehens in Form einer Broschüre gezielt in den Mittelpunkt zu stellen. „Anleitungen zum Wohlfühlen beim Gehen und Wandern“ nennt sich das druckfrische Werk mit 44 Seiten. Der Genusswanderer berichtet von unterschiedlichen Themen, die für das Wohlfühlen beim Gehen eine bedeutende Rolle spielen. Etwa Vorbereitung, richtiges Tempo, Aufwärtsgehen, Ausrüstung, Gehen in einer Gruppe und als Einzelner oder Verhalten bei Gewitter und in Bereichen, wo Tiere weiden. Die Broschüre ist in der Buchhandlung M&M in Klaus, in der Trafik am Bahnhof Rankweil und bei Ernst Müller (05522/45978; mueller.ernst@vol.at) erhältlich. VN-TK