Weg vom Bildschirm, ab auf die Laufbahn

Bludenz Am vergangenen Dienstag traf sich im Stadion in Bludenz eine gelb gekleidete Gruppe. Dabei handelte es sich um die Teilnehmer des Lauftrainings, das vom ULC Bludenz speziell für Jugendliche angeboten wird. „Wir hätten gerne den Winter mit den Jugendlichen durchtrainiert, leider war dies aufgrund der Covid-19-Maßnahmen nicht möglich. Jetzt sind wir froh, dass wir mit Mitte März wieder beginnen konnten“, erklärte Michael Anselm, seit zwei Jahren Nachwuchstrainer des ULC.

Es herrschte eine fröhliche und doch konzentrierte Stimmung bei den jugendlichen Läufern. Nachdem alle mit dem Seil ein Koordinationstraining absolviert hatten, wurden von den Trainern die Corona-Regeln eingehend erläutert. „Wir führen auch eine genaue Anwesenheitsliste. Es ist uns wichtig, die Vorgaben einzuhalten, damit wir das Training auch weiterhin durchführen können“, betonte Richard Föger, Obmann des ULC.

Die Jugendlichen haben sichtlich Freude daran, dass sie nun wieder trainieren können. „Beim ersten Termin hatten wir eisiges Wetter, dennoch kamen alle“, zeigte sich Michael Anselm erfreut. Richard Föger erklärte, es sei insbesondere wichtig, Kinder und Jugendliche wieder zum Laufen zu animieren: „Während des Lockdowns verbrachten viele Jugendliche zu viel Zeit vor dem Bildschirm. So eine lange Zeit ohne Bewegung zeigt einfach Folgen.“

Nachhaltige Motivation

Auch die Eltern sind begeistert, dass das Lauftraining nun wieder begonnen hat. Der Laufsport boomt – gerade in Zeiten von Corona. „Ich trainiere gerne mit den Jugendlichen. Es ist für mich selber ebenfalls ein Training. Mir ist es ein Anliegen, realistische Anforderungen zu stellen, damit eine nachhaltige Motivation für den Laufsport entsteht“, ergänzte Michael Anselm. Julia Hirzinger, die Tochter von Richard Föger, hilft ebenfalls mit: „Ich unterstütze meinen Papa sehr gerne und lerne dadurch selber viel dazu. Es ist einfach toll, wenn man die ersten Erfolge sieht und mit welcher Intensität sich die Kinder und Jugendlichen dem Training widmen.“

Interkulturelle Begegnungen

Einen weiteren sozialen Aspekt bietet das Lauftraining, indem Jugendliche aus unterschiedlichsten Herkunftsländern wie etwa aus der Türkei, der Mongolei und aus Syrien teilnehmen. Dadurch kommt es auf spielerische Art zu interkulturellen Begegnungen.

„Wenn ein Kind oder Jugendlicher Interesse hat, bei unseren Lauftrainings teilzunehmen, kann jederzeit ein Schnuppertraining angeboten werden. Das geht ganz formlos“, führte Richard Föger weiter aus. Das Kindertraining hat übrigens am 7. April begonnen und findet sodann jeden Mittwoch statt. BI