Fitness in Zeiten von Corona, Teil 2
Physiotherapeut Fabian Fussenegger zeigt Übungen für alle in häuslicher Umgebung.
Dornbirn Sehr positive Resonanz gab es auf den ersten Teil der neuen VN-Serie „Fit durch die Krise“. Damit wollen wir nicht nur Sportler animieren, sich zu bewegen. Spitzensportler folgen ihrem Heimprogramm, aber mit ein wenig Bewegung lässt sich die Corona-Krise für alle leichter bewältigen. Begeistert davon zeigt sich auch Physiotherapeut Fabian Fussenegger. Zusammen mit seinem Team der Praxis im Gewerbepark Fischbach hat der 39-jährige Dornbirner Übungen für alle zusammengestellt. „Wir haben versucht, uns die Wohnung oder den Garten zunutze zu machen.“ Auch seine Kinder hat Fussenegger in einen Übungsteil eingebunden. „Es soll vor allem Spaß machen“, freut er sich, auf seine Art ein wenig zur Gesundheit der Vorarlberger beitragen zu können.
Auf VN.at gibt es zu jeder Übung eine genaue Anleitung des Profis. Die VN werden auch in den kommenden Tagen verschiedene Übungen vorstellen und die Ausführung mit einem Video untermauern.
