fast 100.000 Beiträge finden sich bei Instragram zum Stichwort „Kneipp“. Kein Wunder: Was nachhaltig, natürlich und wirksam ist, liegt heute auch bei der Jugend und vor allem bei Social Media wieder voll im Trend.

Kneipp-Festwoche in Scheidegg

Aber nicht nur Bad Wörishofen ist im süddeutschen Allgäu von Sebastian Kneipp geprägt. Seit 1973 ist auch Scheidegg im Allgäu ein staatlich anerkannter Kneipp-Kurort und darf sich zudem in die Reihe der wenigen deutschen Kneipp „Premium-Class“-Kurorte einreihen. Anlass genug, um auch hier Sebastian Kneipps Werk in diesem besonderen Jahr zu würdigen. Mit einer Festwoche vom 5. bis 11. Juli erinnert die Allgäuer Gemeinde zusammen mit dem örtlichen Kneipp-Verein an sein Schaffen. Unter dem Motto „Wir feiern Kneipp“ finden interessierte Erwachsene, aber auch Kinder und Jugendliche ein spannendes Programm, das mit einem entsprechenden Hygiene- und Abstandskonzept im Freien durchgeführt werden kann. Alle fünf Säulen der Kneipp’schen Lehre sind einbezogen: Wasseranwendungen, Bewegung, Pflanzen als Heilmittel, vitale Ernährung und psychische wie physische Ausgeglichenheit. Ganzjährig und ohne Programm können sich Urlauber im Pfarrer-Kneipp-Park, aber auch an den vier Kneippanlagen mit der berühmten Lehre vertraut machen.

Im Storchengang

„Am Anfang jeglicher Abhärtung steht das Barfußlaufen“, sagte einst Sebastian Kneipp. Dies regt unter anderem den Stoffwechsel an. So wird an jedem Festtag um 8 Uhr mit dem „richtigen“ Kneipp-Treten im Storchengang in den Tag gestartet. Und beim Barfußworkshop mit Barfußindianer Toni Fenkl lernt man das gesunde Gehen ohne Schuhe. Es folgen Qi-Gong-Stunden und Kräuterführungen bei den Scheid­egger Wasserfällen, Yoga auf Basis der fünf Kneipp-Elemente, Waldbaden mit Yoga-Elementen sowie geführte Kneipp-Wanderungen. Mit viel Abstand bietet die Vorsitzende des Wirtevereins, Hermine Eller, einen Kneipp-Kochkurs an. Wer lieber auf eigene Faust losgeht, kann den großen, 14 Kilometer langen Kneipp-Rundwanderweg, der mehr als wunderbare Aussichten bereithält, auch alleine gehen. Unterwegs informieren 26 vom Kneipp-Verein erstellte Tafeln, die gespickt sind mit Weisheiten, Witzen und Anekdoten.