Eingesendet. Vereinsnachrichten aus dem Bezirk

SV Lochau Frauengymnastik Die Frauengymnastik in Lochau findet mit neuer Trainerin wieder jeden Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle Lochau statt. Dipl. Päd. Christine Martinek (geprüfte Fitnesstrainerin) hat mit dem heurigen Jahr die Gruppenleitung neu übernommen.

Das Ganzkörpertraining setzt sich vorwiegend aus Übungen von Pilates, Bauch-Beine-Po und Stretching zusammen. Dadurch wird die Durchblutung angeregt, Muskeln gestrafft sowie die Haltung und Beweglichkeit verbessert. Auch ein Theraband und andere Kleingeräte kommen zum Einsatz.

Bei Interesse kann man direkt mit Frau Martinek (chrismapilates65@gmail.com ) Kontakt aufnehmen oder einfach vorbeikommen und mitmachen. Bitte Handtuch, Trinkflasche und Theraband mitnehmen, neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen.

22. Euro Grand Prix in Pilsen

Shotokan Karateclub Höchst Die Medaillenjagd für Karatekas ging weiter. Nach dem erfolgreichen Antreten von David Nussbaumer in Liverpool ging die Medaillenjagd für die für den Höchster Shotokan Karateclub startenden Karatekas Riana Maly und David Nussbaumer in Pilsen, Tschechien, weiter.

Riana konnte in der Klasse Kata U16 und Kata U18 beide Male die Bronzemedaille erringen und David Nussbaumer heimste in der Klasse Kata U16 die Goldmedaille und in der Klasse U18 die Silbermedaille ein. Sehr zur Freude ihres Trainers Walter Braitsch, der diesmal wieder mit vor Ort war.

Treffen der Tanz­leiterinnen

Vorarlberg-Seniorentanz Österreich, Tanzen ab der Lebensmitte 22 Tanzleiterinnen trafen sich am Barfußweg in Bizau Obermoos zu einem Ausflug. Pünktlich zum Tanzstart in den Gruppen quer durch ganz Vorarlberg freuten wir uns sehr auf einen gemeinsamen Ausflug. Entlang des Baches Ulve unter der Kanisfluh wanderten wir durch das jahrtausendealte Hochmoor. Schön war die Führung mit Norbert Schneider zu seinem Juwel „Deerofo“, ein Stadel, das schon als Holzlager und Trockenofen für die benachbarte Schreinerei und später als Dörrofen in Betrieb war. Er hat es mit seiner Frau Monika zu einem Museum umgestaltet. Wir bewundern, wie liebevoll sie die Kostbarkeiten aus der guten alten Zeit arrangiert. Ganz zufrieden und gut gelaunt gingen wir auseinander. Wir freuen uns auf die Tanzstunden in unseren Gruppen, über die auf unserer Homepage Vorarlberg-Seniorentanz Österreich im Tanzkalender Infos eingeholt werden können: https://seniorentanz.at/landesverbaende/vorarlberg/